Bilgi Damlacığı Sitesi

Beynimizi Daha Çok Çalıştırmanın Yolları 1– Yürürken kolları sallamak beynin performansını olumlu etkiliyor. Önemli kararlarınızı açık havada, kollarınızı sağa sola sallayarak yürürken almaya ne dersiniz? 2- Yabancı bir dil öğrenme beyni güçlendiriyor. Her gün birkaç yabancı ya da yerli yeni kelime öğrenip, kullanabilirsiniz. Sözlük okuyabilirsiniz. Alışveriş listesi veya telefon numaralarını ezberlemeyi deneyebilirsiniz. 3- Zihinsel jimnastik /antrenman yapın. Bunun için çeşitli bulmacaları çözebilirsiniz . Satranç gibi akıl oyunları oynayın. 4 – Entelektüel zevklerinizi geliştirmek için her gün mutlaka iyi bir özdeyiş antolojisinden birkaç cümle okuyun . Beyninizi kaliteli cümlelerle besleyin! 5 – Her gün güzel bir resme veya fotoğrafa bakmaya çalışın . Estetik algınız, gördüğünüz estetik şeyler kadar gelişir. 6 – Sevdiğiniz bir müziği bir süre gözleriniz kapalı dinleyin . Beyin otoriteleri tarafından klâsik müziğin zekâya 7 puan ekleyebildiği iddia edilmek...

Pitaya nasıl ve nerede kullanılır? Taze meyve olarak yiyebileceğiniz gibi; salatalarınızda, tatlılarınızda, yemeklerinize, kokteyllerinize ilave edebilirsiniz. Dekoratif görüntüsü, garnitür olarak kullandığınız yerlere renk katacaktır.