Kayıtlar

Ocak 2, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Biraz Sağlık _ 033 _ Akciğerinizi Test Ediniz

Resim
Aşağıdaki video ok a basınız çalıştırın Nefesinizi ne kadar tutacaksınız? Kendim denedim Nefesimi aldım Bir on bitti. Video tekrar başlattım 2. On bitti. Video tekrar başlattım 3. de ancak 1 yapabildim. Yani 21 de ben bittim Nefes almaya tekrar başladım Belki bir daha antrenman yapsam 25 yapabilir miyim diye de düşündüm Bu kadar nefesimi tutmamın nedeni Her gün yürüyüş yapıyorum Haftalık ortalaması 15 ile 20 km oluyor Bunu da yaklaşık 10 - 15 senedir düzenli yapıyorum Her tarafa yürüyerek gidiyorum Örneğin Herkesin bildiği yer olduğu için örnekleme yapıyorum. Taksimde isem Mecidiyeköy'e "Kesinlikle" soğukta olsa, yağmurda olsa yürürüm. Sağlıklı Yaşam İçin Yürüyüş Yapmamız Şart Tarık Başçıl _ 08 Ocak 2022

Instagram Kullanıcıların Muhakkak Okuması Gerekli Yaşanmış Uyarı

Resim
Ben Instagram Kullanmıyorum ama Aşağıdaki mesaj şu sıralarda çok yaygın olarak dolaşmakta Bunu çok sevdiğim Odtü Arkadaşım gönderdi Hesabınızı ele geçirilmek için yapılmış “TUZAK” Maalesef kendisi çok ihtiyatlı ve tedbirli olmasına rağmen Biranda boşluğuna gelmiş İstenileni yapmış ve Hesabını kayıp etmiş Açmayın ve Hemen Siliniz Eğer bu yazı hoşunuza gitti ise ve Yararlı bilgi olarak görüyor iseniz; Size gönderdiğim link i sevdikleriniz ile paylaşım yapmanızda fayda var olduğunu düşünüyorum Güzel Bir Hafta Sonu Geçirmenizi Dilerim Tarık Başçıl _ 08 Ocak 2022 Not: Okumak isteyen olursa en alta arkadaşımla olan yazışmayı ekliyorum Sevgili dostlarım, arkadaşlarım.. Dün akşam İnstagramdan bir mesaj geldi.. Mesajda instagram hesabımın çalındığı ve eğer 24 saat içinde söylenilen şeyi (Tekrar instagrama sayfama şifre ile giriş işlemi)yaparsam sayfamı kurtarabileceğimi bildiriyorlardı .. Bu günlerde çevremde bu tür olayların olduğunu bildiğimden-Eyvah benimde başıma geldi-diyerek düşünmed...

Sahte Belgelerle Şirket Kurulması ve Buna Sizin Haberiniz Olmadan Ortak veya Yönetici Olmanızı Engellemeyi Resimli Anlatımı

Resim
Sosyal medyada bununla ilgili çeşitli haberler dolaşıyor Ne kadar doğru bilmiyorum ama Eğer şirket kurmuyorsanız ve bir şirkete yönetici olarak atmanızın yapılmasını istemiyorsanız E-Devlet çok güzel bir imkan sunmuş bundan faydalanmakta yarar var diye düşünüyorum İki türlü anlatacağım 1. Yazarak adım adım 2. İse resimli anlatım (Kendimin e-devlet inde) Eğer bu yazı hoşunuza gitti ise ve Yararlı bilgi diye düşünüyor iseniz; Size gönderdiğim link i sevdikleriniz ile paylaşım yapmanızda fayda var olduğunu düşünüyorum Güzel bir Hafta Sonu Geçirmenizi Dilerim Tarık Başçıl _ 07 Ocak 2022 1. E-Devletinize girin 2. Arama bölümüne “Ortak/Yetkili olunmasına kısıtlama işlemleri yazın 3. Daha önce başvurunuz yoksa “Yeni Başvuru”ya tıklayın 4. Çıkan sayfada “Ortak” ve “Yetkili” kutucuklarına tik atın. “Devam Et” butonuna basın 5. Çıkan bilgilendirme kutusuna tik atın ve devam et deyin Böylelikle sizin isminizi, kimliğinizi, TCKN’nizi kullanarak sahte belgeler ile Ticaret bakanlığı ne...