Biraz Sağlık _ 007 _ Kaya Tuzunun (Himalaya tuzu vs.) Masalına Kanmayın

Kaya tuzu masalına kanmayın

SAĞLIK Bakanlığı’nın isteği üzerine

Kaya tuzu ile ilgili bir rapor hazırlayan Türkiye Kardiyoloji Derneği (TKD) Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mehmet Birhan Yılmaz,

Kaya tuzunun (Himalaya tuzu vs.) sağlığa yararlı ve bol miktarda mineral içerdiği yönündeki iddiaları “masal” olarak nitelendirdi.

Tuzun içindeki sodyumun kalp ve damar sağlığı açısından sakıncalı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yılmaz şunları söyledi:

“Farklı çalışmalarda, aşırı tuz tüketimiyle kalp ve damar hastalıkları ve özellikle hipertansiyon ilişkisi değişen oranlarda ortaya konuldu.

Tuzun içindeki minerallerden hipertansiyonla ilişkili olanı sodyum molekülü.

Kaya tuzunda da sodyum klorür miktarı yüzde 97,35 gibi yüksek bir oranda.

Kısacası sofra tuzundan daha sağlıklı değil.

Hatta içinde zararlı başka elementler ve radyoaktif olduğunu bildiğimiz maddeler bile var.”