Benzediği Organlara İyi Gelen Besinler

-
Havuç - Göz
Havuçta Bulunan Beta-Karotene Retineya İyi Gelmektedir.

Ceviz - Beyin
Ceviz, Omega-3, Folik Asit Ve E Vitamini Açısından En Değerli Kuruyemiş Olarak Beyine Faydası Büyük






Domates - Kalp

Domates, İçerdiği Likopen Ve C Vitaminiyle Kalbe Fayda Sağlıyor.



Mantar - Kulak
Mantar, D Vitamini İçerdiğinden Dolayı Duyma Kaybını Engeller.


Üzüm - Akciğer
Üzümün Akciğere En Faydalı Olduğu Bölge Alveollardır. Akciğer Riskini Azaltan Üzüm Ayrıca, Proantosiyanidin Adı Verilen Bir Antioksidana Sahip. Alerjik Astıma Da İyi Geldiği Bilinmekte.



Zencefil - Mide
Midenin En Yakın Arkadaşlarından Biri Olan Zencefil, Yüzyıllar Öncesinde Bile Kusma Ve Deniz Tutması Gibi Durumlarda Tüketilirdi.


Greyfurt - Göğüs
Greyfurtta Bulunan Limonoid Adındaki Fitokimyasal Madde Göğüs Kanserini Engelliyor.


Tatlı Patates - Pankreas
Tatlı Patates, Kan Basıncını Düzenleyerek, Pankreasın Görevini Daha Rahat Yapmasını Sağlar. Ve Bünyesinde Yüksek Oranda, Pankreas Kanserinin Büyümesini Engelleyen B6 Vitamini Var.


Kereviz - Kemik
Kerevizde Olan Silisyum, Kemiğe Gücünü Veren Elementtir. Aynı Zamanda Kerevizde Kemik De Yüzde 23 Oranında Sodyuma Sahip.

Avakado - Uterus ( Rahim )
Avokado’nun En Büyük Faydası, Rahim Ağzı Kanserini Önlemek Ve Hormonları Düzenlemek.


Yorumlar

Yorum Gönder

Bunlara da Bakmak İster misin?

Mutluluğun Resmini Yapabilmek, Nasıl Bir Şey?

-
Resim
  Abidin DİNO, Nazım Hikmet RAN Ve çok sevdiği eşi Vera'nın olduğu bir anekdot... Paris’te bir otel odasındadır 3'ü... Nazım Hikmet; Gecenin bir yarısı eline kalemini almış Yanıbaşındaki eşi Vera’ya "Saman Sarısı" adlı Şiir'ini yazmaktadır... Eşi Vera çoktan uyumuştur... Nazım ve Abidin; Otel odalarının penceresinden Seine Irmağı’nı gören Çatı katındaki otel odalarının Pencerelerinin başında oturmuşlar Abidin de bir yandan bir şeyler çizmektedir... Nazım birden sorar: Sen mutluluğun resmini yapabilir misin Abidin? İşin kolayına kaçmadan ama Gül yanaklı  Bebesini emziren melek yüzlü anneciğin resmini değil Ne de ak örtüde elmaların Ne de  Akvaryumda su kabarcıklarının arasında dolaşan kırmızı balığınkini Sen mutluluğun resmini yapabilir misin Abidin? 1961 yazı ortalarındaki Küba'nın resmini yapabilir misin? Çok şükür çok şükür bugünü de gördüm.. Ölsem gam yemem gayrının resmini yapabilir misin üstad? Nazım Hikmet Ran ★★★★★★ ★★★★ ★★★★★ ★★★★ ★ Abidin Dino mutlulu...
Devamı İçin Tıklayınız »

Bugün Aziz Nesin (20.12.1915 - 06.07.1995) _ Anmak ve Bay Düdük Kitabından _ Kısa Bir Öykü _ Uçuruma Gidiyoruz

-
Resim
Çocukluğumda onun kitaplarını ve Gırgır’ı, Akbaba dergilerini okuyarak mizah ile tanıştım. Boyundan 2 kat fazla kitap yazmış adam. Çalışkanlık ve cimrilik abidesi. Erdem timsali. Türkiye’nin değerini bilmeden kaybettiği binlerce insandan biri. Türkler salaktır diyebilecek kadar cesurdu. Olağanüstü gelişmiş gözlem gücü Acımadan sarf ettiği kelimeler Az rastlanan konular Yabancılaşmış ve duyarsızlaşmış tiplemeleri… "Zübük" "Şimdiki Çocuklar Harika" "Yaşar Ne Yaşar Ne Yaşamaz" "Tatlı Betüş" "Azizname" gibi pek çok eseri kaleme alan yazar. Kimsesiz çocukları okutmak amacıyla 1972'de Vakfı'nı kuran 1934 yılında “Soyadı Kanunu” çıktı. Her Türk kendine bir soyadı alacaktı. Herkes kendisine soyadını kendisi seçtiği için İnsanların bütün gizli aşağılık duyguları ortaya çıktı. Dünyanın en cimrileri "Eliaçık" Dünyanın en korkakları "Yürekli" Dünyanın en tembelleri "Çalışkan" gibi soyadları aldılar. Irkçılığın ...
Devamı İçin Tıklayınız »

Hayat, Edebiyat, Tarihten 057 Sözler ve Videolar Serisi

-
Resim
  570 _ Mısırlı Feminist Yazar   Doktor Neval El-Saadavi   Mutluluk Nereden Gelir (Video) 571 _ Çocuğa   Anne ve Babadan   Aktarılan 572 _ Çince  Türk Kelimesini   Nasıl Türetilmiş Not:   TÜRK  ve TÜRKLER   hakkında en eski yazılı kayıtları Çinliler  kayıt tutmuşlar. 573 _ Dünya Dillerinde   Sözdizimi Sıralaması Ö _Özne, N _ Nesne, F _ Fiil 574  _  Sizi Yoranlardan İletişinizi Kesmek Ömür Uzatır 575 _ Aynı Frekansta  Olmadığın Biriyle   Gerçek Anlamda   İletişim Kuramazsın (Video) 576 _ Avrupa Ülkelerinde   Ev Sahipliği Yüzdesi 577  _  Sümer Resim Yazısı 578  _  Beni Yok Etmezsen Sana   Bu Doğa Güzelliğini Veririm 579  _  " Ancak Beyaz Bulutlara   Baktıktan Sonra Kendinizi  Net Bir Şekilde Görebilirsiniz "  Müziği Eşliğinde   Tibet folklorik kıyafetli  Kısa Gösteri Videosu Tarık Başçıl  _    15 Kasım 2025 Not:  Kırmızı...
Devamı İçin Tıklayınız »

Kuvayi Milliye Destanı ve 30 Ağustos

-
Resim
Nazım Hikmet’in 1939’da yazmaya başladığı  1941’de bitirdiği  Kuvayi Milliye’si şairin Kurtuluş Savaşı’nı baplar halinde anlattığı bir destandır. Mevzubahis Vatansa  Gerisi Teferruattır.   d iyen  Esareti Kabul Etmeyen Bu Zaferi   Bizlere Armağan Eden Başta Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere Kuvayi Milliyeci Kahraman Gazilerimizi ve Şehitlerimizi Hürmet, Minnet ve Şükranla Anıyorum. Çağdaş uygarlık yolunda kararlı bir şekilde ilerlemek Ülkemizi çağdaş uygarlık düzeyinin üzerine çıkarmak için Birlik ve beraberlik içerisinde var gücüm ile çalışacağım. Kuvayi Milliyeci Kahramanlarımıza Layık Olmak İçin Elimden Ne Geliyor ise Yapmaya    ANT OLSUN 30 Ağustos Zafer Bayramınızı Kutlarım Tarık Başçıl  _    30  Ağustos 2023 Not:  Kırmızı   yazılı kelime gördüğünüzde  tıklar iseniz Sizi   "Vikipedi"  e yönlendirir Onun hakkında daha fazla bilgiye ulaşmış olursunuz Şevket Süreyya Aydemir; Zamanın emn...
Devamı İçin Tıklayınız »

Kimsenin Çayını İçmeyin Çocuklar

-
Resim
Gençliğimde Gırgır okumak için Hafta sonlarını iple çekerdim. İlk olarak Avni'yi İkinci Utanmaz Adam'ı Sonra diğerlerini okurdum. "Avni" ve "Utanmaz Adam"  Ve tabi "Gırgır" ile Kimbilir kaç nesli büyüten, güldüren En önemlisi düşündüren adam Türkiye’nin gelmiş geçmiş  En büyük mizah dergisi olan Gırgır’ın yaratıcısı Oğuz Aral’ı  2004 yılında bugün aramızdan ayrıldı. O güzelim bekleme heyecanını bana yaşattığı ve Oğuz Aral Üstattı anmak için  Bu derleme yapmaya çalıştım Bir kuşağın bir dönemine damga vuran adamdı. Işıklar İçinde Uyu Oğuz Üstat   ★★★★★★ ★★★★ ★★★★★ ★★★★ ★ "Kimsenin Çayını İçmeyin Çocuklar" Başlıktaki cümleyi   Gani Müjde ile yapılan bir röportajından aldım. Oğuz Aral Sol değerleri olan namuslu bir aydındı.  Bütün aydın çevreler ona saygı duydular.  Hiç eğilmedi "Kimsenin çayını içmeyin çocuklar" derdi.  Bu cümlesini hiç unutmadım.  Eleştirebilme ihtimalim olan kimsenin  Çayını içmemeye çalıştım ★★★★★★ ★★★★ ★★★★★...
Devamı İçin Tıklayınız »

Gün Gelir

-
Resim
Gün gelir... Hırsızlar zengin... Metresler eş... Serseriler adam olur... Odundan kapı... Taştan saray olur... Gün gelir... Kezbanlar destan... Onları destan yapanlar mestan olur... Gün gelir... Çivisi çıkar dünyanın... Konuşamayanlar hatip... Şifa veremeyenler tabip... Yazamayanlar kâtip olur.. Ama yine öyle bir gün gelir ki... İşler ters döner. Aldatan Bir gün sadakat için... Çalan Bir gün adalet için... Döven Bir gün şefkat için yalvarır... 'Piyon' deyip geçme Gün gelir şâh olur... Şâha da fazla güvenme... Gün gelir mat olur. İnsan yaratıcısına bile nankör iken Sana vefalı mı olur? Oluruna bırak her şeyi Bak neler neler olur... Bahar biter kış olur. Gün biter gece olur. Söz biter sükût olur. Zenginlerde metelik, Güzellerde cemâl, Güçlülerde kuvvet kalmaz olur... Hayaller kaybolur... Ümitler yok olur... Hayat bazen boş olur Saçma olur Çekilmez olur Yalan olur... Gün gelir ki Sen bakmazken her şey hallolur... Ve öyle bir gün gelir ki: Hayat biter son olur... Gün artık gelmez ol...
Devamı İçin Tıklayınız »

Kısa Bir Öykü _ O Gün, Benim Onurumu Kurtardınız.

-
Resim
Yaşlı bir adam bir bankta oturuyordu. Genç bir kişi ona doğru yaklaşıp sordu: – Beni hatırlıyor musunuz, öğretmenim? Yaşlı adam cevap verdi: – Hayır! Genç adam,  Onun eski öğrencisi olduğunu söyledi. – Yaşlı öğretmen:  –  Ah! Ne oldun bakalım?  –  Şimdi ne yapıyorsun hayatında? Genç adam cevapladı: – Eh, ben de öğretmen oldum. – Ah, bunu duymak ne güzel, yani benim gibi, dedi yaşlı adam. – Evet, sizin gibi! Aslında öğretmen olmam sizin sayenizde.  Bana ilham verdiniz, sizin gibi olmak istedim. Yaşlı adam merakla sordu: – Ne zaman öğretmen olmaya karar verdiğini hatırlıyor musun? Genç adam şu hikâyeyi anlattı: – Bir gün, liseye gittiğimizde, arkadaşlarımdan biri sınıfa yepyeni bir saatle gelmişti.  –  O saate bayılmıştım, onu çok istiyordum ve çalmaya karar verdim. Bir süre sonra arkadaşım saatinin kaybolduğunu fark etti Hemen size şikayette bulundu. Siz de bize şöyle dediniz: – Bugünkü dersimde bir saat çalındı.  Onu alan, lütfen geri getirsi...
Devamı İçin Tıklayınız »

Eğer Toplumlar veya Bireyler Hiçbir Çaba Göstermeden Tüm Konfora Sahip Olursa, Sonuç Ne Olur?

-
Resim
Amerikalı biyolog John B. Calhoun 1970 yılında sosyal davranışların yoğun nüfus koşulları Aşırı konfor ortamında nasıl değişeceğini incelemek amacıyla  Ünlü deneyini gerçekleştirmiştir.  “Evren 25” olarak adlandırılan bu çalışmada Yiyecek, su, barınak ve güvenlik gibi tüm temel ihtiyaçların karşılandığı Doğal düşmanlardan arındırılmış Fiziksel ve psikolojik stres faktörlerinin minimuma indirildiği  Özel bir çevre tasarlanmıştır. Videolu Animasyon Anlatımı Bu ortama dört çift fare (iki dişi ve iki erkek) yerleştirilmiş ve bireylerin davranışsal süreçleri gözlemlenmiştir. Deneyin başlangıç aşamasında fareler yüksek bir üreme oranı göstermiş, nüfus hızla artmıştır.  Ancak yaklaşık 315. günden itibaren üreme oranında belirgin bir düşüş gözlenmiştir.  Popülasyon 600 bireye ulaştığında ise yeni sosyal dinamikler ortaya çıkmıştır. Belirgin bir hiyerarşik yapı, bazı bireylerin izolasyonu ve “sefiller” (the miserable) olarak tanımlanan sosyal açıdan dışlanmış bir grup ol...
Devamı İçin Tıklayınız »

Araba Hızlı Giderken Lastik Patlar İse

-
Resim
Bazen basit bilgiler hayat kurtarıyor Aşağıda bu konuda  Bilgileri  derlemeye çalıştım Tarık Başçıl  _    27 Temmuz 2022 Not:  Kırmızı   yazılı kelime gördüğünüzde  tıklar iseniz Sizi   "Vikipedi"  e yönlendirir Onun hakkında daha fazla bilgiye ulaşmış olursunuz ★★★★★★★ Lastik Patlama Anı  (Videosu) ★★★★★★★ Seyir halinde lastik patladı 1. Panik Olma !!  En Önemlisi Bu ★★★★★★★ 2. Asla Frene Basmayı   Aklından Bile Geçirme !! ★★★★★★★ 3. İki Elinle  Direksiyonu Sıkı Tut !! ★★★★★★★ 4. Bulunduğun Şeritde Kal Yani Sakın şerit değiştirme !! Bu 4 Tanesi  Olmazsa Olmazlar ★★★★★★★★★★★ Şimdi sorular ve cevaplar Ön Teker ise; Hangi ön teker patlamış ise  O tarafa   Çekme Yapacağından Direksiyonu patlamış yönün  Aksi Yönüne  Çevirerek   Düzgün kalmaya çalış ★★★★★★★ Arka Teker ise; Araba yolda düzgün gitmeyecektir. Direksiyonla  Düzgün Olmasını Sağla ★★★★★★★ Araba Otomatik vites ise   "D" Asl...
Devamı İçin Tıklayınız »

Dilimize Yerleşmiş 10 İstanbul Deyimi 1

-
Resim
1. ÜSKÜDAR’DA SABAH OLDU Üsküdar’da deniz kıyısındaki Valide Sultan ve Mihrimah Sultan camilerinin müezzinleri Karşı tarafta yaşayan padişaha seslerini duyurabilmek Ondan ihsan alabilmek Belki saray müezzinliğine yükselebilmek ümidiyle Sabah ezanlarını mutlaka Beşiktaş’taki cami müezzinlerinden önce okurlarmış. Bir şeyin zamanını geçirmek Geç kalmak anlamında bugün dahi kullanılmakta olan “Üsküdar’da sabah oldu” Deyimi vaktiyle aynı hat üzerinde olmalarına rağmen Üsküdar’ın Beşikta’tan önce Okunan sabah ezanlarından kaynaklanmıştır. ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★ 2. MARMARA ÇIRASI GİBİ TUTUŞMAK Eskiden ocak, soba veya mangalda ateş yakabilmek için çıralar kullanılır Bu çıralar ise çarşılarda tutam halinde satılırdı. Aniden parlayanlar Öfkelenenler için kullanılan bu deyim Sakızlı çam ağaçlarıyla meşhur olan Marmara Adası’ndan toplanan Reçinesi bol olduğu için kolay yanan çıralardan doğmuştur. ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★   3. KABAK BAŞINDA PATLAMAK Su kabaklarının içleri oyularak şişe gibi kullanıldığı yı...
Devamı İçin Tıklayınız »