Kişinin Kendi Kendini Yargılaması
Kişinin Kendi Kendini Yargılaması konusu hakkında
Derleme yapmadan önce
Antoine de Saint-Exupéry nin “Küçük Prens” den
Kısa bir bölüm ile başlamak istiyorum
Derleme yapmadan önce
Antoine de Saint-Exupéry nin “Küçük Prens” den
Kısa bir bölüm ile başlamak istiyorum
Güzel Bir Hafta Sonu
Geçirmenizi Dilerim
Tarık Başçıl _ 27 Haziran 2025
Not:
Kırmızı yazılı kelime gördüğünüzde tıklar iseniz
Sizi "Vikipedi" e yönlendirir
Onun hakkında daha fazla bilgiye ulaşmış olursunuz
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
“Gitme,” dedi
Kendine bir uyruk bulduğu için müthiş gururlanmış olan kral.
“Gitme de, seni bakan yapayım!”
“Ne bakanı?” dedi küçük prens
“Adalet Bakanı!”
“Ama yargılayacak kimse yok ki burada?”
“O halde, kendi kendini yargılarsın sen de,”
diye yanıt verdi kral.
En zoru budur.
Kişinin kendi kendini yargılaması, başkalarını yargılamasından
çok daha güçtür.
çok daha güçtür.
Kendi kendini yargılamayı beceriyorsan
Hakikaten bilge bir kişisin demektir.
Antoine de Saint-Exupery “Küçük Prens"
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Zaman zaman kendimizi yargılayalım.
Zaman zaman bizi uyaran
Zaman zaman bizi uyaran
Zaman zaman bize direktif veren
Zaman zaman da bizi destekleyen bir ses var.
Bu sese iç ses diyoruz.
İç ses bizim kendi kendimize yaptığımız konuşmalar.
Bu iç ses bazen bize ne kadar aptalsın?
Beceriksizsin
Yetersizsin
Yapamazsın diye yerden yere vururken
Bazen de aman ha dikkatli ol.
Sakın onu yapma
Sakın bunu yapma.
Böyle yaparsan şöyle olur gibi uyarılar verir.
Nadiren de Aferim sen bunu yaparsın.
Sana güveniyorum.
Aferin kızım
Aferin oğlum der.
Zaman zaman da bizi destekleyen bir ses var.
Bu sese iç ses diyoruz.
İç ses bizim kendi kendimize yaptığımız konuşmalar.
Bu iç ses bazen bize ne kadar aptalsın?
Beceriksizsin
Yetersizsin
Yapamazsın diye yerden yere vururken
Bazen de aman ha dikkatli ol.
Sakın onu yapma
Sakın bunu yapma.
Böyle yaparsan şöyle olur gibi uyarılar verir.
Nadiren de Aferim sen bunu yaparsın.
Sana güveniyorum.
Aferin kızım
Aferin oğlum der.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Peki ama kimdir
Bu konuşan iç ses ve ne yapmak?
Nereye varmak istemektedir?
Yapılan çalışmalar gösteriyor ki;
Çoğu insan da maalesef bu iç ses daha çok yargılama, eleştirme yönünde çalışıyor.
Yani insanlar çoğu zaman kendilerine karşı diğer insanlara olduğundan daha acımasız davranıyorlar.
Gerçekten de zaman zaman kendimizi çok acımasızca yargılarız eleştiririz.
Hakikaten de kendimize çok hoyrat davranırız.
Peki içimizde konuşan kim?
Demiştim ki bu sürekli bizi uyaran
Bazen aşağılayan
Bazen yargılayan
Bazen de destekleyen kim?
Aslında bu içimizde konuşan kişi annemiz.
Bazen babanız
Aslında bu içimizde konuşan kişi annemiz.
Bazen babanız
Bazen abiniz
Bazen ablanız
Bazen okuldaki öğretmeniniz aslında bir şekilde çocukluğunuzda.
Hayatınızda otorite olarak gördüğünüz kişiler bunlar.
Onların sesleri.
Peki neden böyle konuşuyorlar?
Neden konuşuyor olabilirler?
Anneniz herhalde sizin kötülüğünüzü düşünmez.
Doğru mu?
Anne ne yapmaya çalışır?
Anne çocuğunu korumaya çalışır.
Dolayısıyla aslında içinizdeki bu ilk ses de
Hayatınızda otorite olarak gördüğünüz kişiler bunlar.
Onların sesleri.
Peki neden böyle konuşuyorlar?
Neden konuşuyor olabilirler?
Anneniz herhalde sizin kötülüğünüzü düşünmez.
Doğru mu?
Anne ne yapmaya çalışır?
Anne çocuğunu korumaya çalışır.
Dolayısıyla aslında içinizdeki bu ilk ses de
Sizi tehlikelerden korumaya çalışıyor.
Kendince tehlikelerden korumaya çalıştığı için.
Sizin incinmemeniz
Kendince tehlikelerden korumaya çalıştığı için.
Sizin incinmemeniz
Hayatınızın riske girmemesi için.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Özellikle 0-6 yaş döneminde
Senin hayatında otorite olarak gördüğün insanların
Sana kullandığı cümlelerdir?
Bunlar da annenin, babanın, ablanın, dedenin, nenenin öğretmeninin söylediği sözleri ana kaynak olarak kullanır
Bunları tekrar sana verir.
Annen sana nasıl davrandıysa?
Sende kendine öyle davranırsın.
Tabii burada sadece anneleri bundan sorumlu tutmayız
Aslında bizim kendimize dair algımız çocukluğumuzda
Diğer insanların bize davranma biçimlerinden etkileniyor tabii ki.
Burada da özellikle hayatımızda önemli gördüğümüz
Birtakım figürlerin bize davranış biçimlerine esas alıyoruz ki.
Bir çocuğun sosyal çevresini düşündüğünüzde bu küçük bir çevredir
Bu çevredeki insanların ona davranış biçimleri ileride onun kendine davranma biçimini etkileyecek.
Dolayısıyla eğer siz kendinizi çok fazla yargılayan bir insansınız.
Bunun olası sebeplerinden bir tanesi özellikle çocukluk döneminizde
Senin hayatında otorite olarak gördüğün insanların
Sana kullandığı cümlelerdir?
Bunlar da annenin, babanın, ablanın, dedenin, nenenin öğretmeninin söylediği sözleri ana kaynak olarak kullanır
Bunları tekrar sana verir.
Annen sana nasıl davrandıysa?
Sende kendine öyle davranırsın.
Tabii burada sadece anneleri bundan sorumlu tutmayız
Aslında bizim kendimize dair algımız çocukluğumuzda
Diğer insanların bize davranma biçimlerinden etkileniyor tabii ki.
Burada da özellikle hayatımızda önemli gördüğümüz
Birtakım figürlerin bize davranış biçimlerine esas alıyoruz ki.
Bir çocuğun sosyal çevresini düşündüğünüzde bu küçük bir çevredir
Bu çevredeki insanların ona davranış biçimleri ileride onun kendine davranma biçimini etkileyecek.
Dolayısıyla eğer siz kendinizi çok fazla yargılayan bir insansınız.
Bunun olası sebeplerinden bir tanesi özellikle çocukluk döneminizde
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Peki iyi güzel de bu ses gelince ben ne yapmalıyım?
Bakın bu ses kötü niyetli değil.
Yani amacı aslında kötü değil.
Amacı kendince sizi tehlikelerden korumak.
Dolayısıyla sizin düşmanınız değil.
O yüzden onunla savaşmayın
Onunla didişmeyin onu bastırmaya çalışmayın.
Çünkü bunu yapamayacaksınız.
Hayatta kalma güdüsü o kadar temel bir güdüdür ki
Sen ne kadar onu bastırmaya çalışırsan çalış
O daha da güçlenmiş şekilde tekrar ortaya çıkar.
Ne yapacağız o zaman!
O zaman şunu yapacağız.
Onu kabul edeceğiz
Onu fark edeceğiz
Onu kabul edeceğiz.
Bu ne demek?
Yani onu kabul edeceğiz.
Sen bana sen yetersizsin dediğinde
Evet ben yetersizim mi diyeceğiz?
Hayır, bunu kastetmiyoruz.
Kabul etmek demek bu değil
Kabul etmek demek.
Onun orada olduğunu
Onun sadece bir düşünce olduğunu kabul etmek
Asıl patronun ben olduğumu
Onun sadece bir düşünce olduğunu kabul etmek
Onunla arama bir mesafe koymak demek.
Yani sözün özü;
Kendinize iyi davranın.
Kendinizi yerden yere vurmayın, vurmamaya çalışın.
Çünkü bunu yapamayacaksınız.
Hayatta kalma güdüsü o kadar temel bir güdüdür ki
Sen ne kadar onu bastırmaya çalışırsan çalış
O daha da güçlenmiş şekilde tekrar ortaya çıkar.
Ne yapacağız o zaman!
O zaman şunu yapacağız.
Onu kabul edeceğiz
Onu fark edeceğiz
Onu kabul edeceğiz.
Bu ne demek?
Yani onu kabul edeceğiz.
Sen bana sen yetersizsin dediğinde
Evet ben yetersizim mi diyeceğiz?
Hayır, bunu kastetmiyoruz.
Kabul etmek demek bu değil
Kabul etmek demek.
Onun orada olduğunu
Onun sadece bir düşünce olduğunu kabul etmek
Asıl patronun ben olduğumu
Onun sadece bir düşünce olduğunu kabul etmek
Onunla arama bir mesafe koymak demek.
Yani sözün özü;
Kendinize iyi davranın.
Kendinizi yerden yere vurmayın, vurmamaya çalışın.
İçinizdeki o ses vurduğunda da
Onu görün
Fark edip etiketleyin kabul edin ve sevin
Sonuç olarak;
Sürekli kendini yargılayan zihin
Çoğu zaman geçmişte kişiyi koruyan bir sistemin bugünkü yansıması olabilir.
Ancak kişinin kendini sürekli eleştirerek değil
Anlayarak ve destekleyerek büyümeyi öğrenmesi mümkündür.
Kişinin içindeki yargıcın sesini kısması
Her zaman kolay olmasa da
Onu tanımak ve dönüştürmek mümkündür.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Blog dan Daha Fazla Bilgiye
Ulaşmak İçin
Aşağıdaki Link Adresine Tıklayabilirsiniz
William Faulkner - Ses ve Öfke de
YanıtlaSilHer insan kendi eylemlerinin yargıcıdır
Ama hiçbir insan başka bir insanın mutluluğuna katılamaz
(İzmir Leman Erdem)
İnsanın değişmeyi arzulaması için ıstırap hat safhaya gelmelidir.
YanıtlaSilIstırap hayatın amacını sorgulatır bilincin gelişimini sağlar.
Üst bilince ulaştırır.
Realiteyi doğru algılamaya yakınlaştırır.
Kendini yargılayabilmek ve örselemek bu keşif yolculuğunun ilk adımlarıdır.
(Bursa Şengül Kılıç)
Kendini yargılama insanı depresyon sarmalına da sokabileceği için
YanıtlaSilHer yiğidin harcı değildir bu işler.
(Ankara Osman Hancı)
Hata yapmaktan çok korkan insandır.
YanıtlaSilFakat gerçeklere baktığımız zaman çok farklı bir tablo görürüz.
İnsanın yaptığı hatalar
O insanın gelişimine doğrudan katkıdır.
Bu sebeple hata yapmaktan çekinmeyin.
Korkmayın her hata size bir ders verecektir.
(Eskişehir Turgayhan Barış)
Ne diyor Dostoyevski suç ve ceza romanında:
YanıtlaSilYanılma insanoğlunun bütün öbür canlı varlıklara karşı biricik üstünlüğüdür.
Gerçeğe ancak yanılmayla ulaşılır.
Başka yolu yoktur.
(Adana Levent Tunç)
İnsanın kendini tanımasına büyük katkısı olan davranış.
YanıtlaSilHayaller kişinin istekleri doğrultusunda gelişir
Hayalleri yargılamak bireyin isteklerinin ne olduğunu daha iyi anlamasına yardımcı olur.
İsteklerini bilen birisi kendini de tanımış olur.
Yine isteklerini bilen birisi kendini bilir
Kendini bilmenin en büyük erdemlerden birisi olduğu düşünüldüğünde hayalleri yargılamanın önemi anlaşılır.
(Kütahya Lale Özsoy)
İnsanlar bazen başkaları tarafından da eleştirilebilir.
YanıtlaSilÇoğunlukla insanlar kendilerini başkalarının eleştirmesi sevmezler.
Çünkü bu eleştiriler bize yararlıda olsa başkalarının bizim hayarımıza burunlarını sokmasından hoşlanmayız.
En iyi eleştiri kendimizin kendimize yaptığımız eleştiridir.
Bu sayede kendimizce kendi doğru yolumuzu daha kolay bulabiliriz.
(Almanya Bülent Tezcan)
İnsanlar doğuştan olarak her zaman yaptıklarını kendi kafalarında tartarlar.
YanıtlaSilBunun sebebi olacak olumsuzlukları engellemeye çalışmak ya da yanlış anlaşılmak istenmemek içindir.
(Düzce Salman Keskiner)
Bir insan durduk yere kendisini de sorgulayabilir.
YanıtlaSilO gün içerisinde ne yaptıklarını, neden yaptıklarını sorgular.
Veya hayatında asıl yapması gerekenlerin ne olduğunu
Hayatının gidişatının ne yönde olması gerekirken
Ne yöne doğru gittiğini kendilerince sorgularlar.
(Nejat Algan)
Kendini yargılamak kelimesi kulağa olumsuz bir şey mi gibi gelse de
YanıtlaSilAslında genel olarak insanların bir an durup kendilerini sorgulamaları güzel ve olumlu bir şeydir.
(İstanbul Neşe Babacan)
Kendini tanıyıp anlamışsan başkasını yargılayamazsın.
YanıtlaSil(Çanakkale Derya Keten)
Kendini bilmek haddini bilmektir
YanıtlaSilO yüzden haddini bilen ancak nefsini yargılar
(Konya Halis Demirel)
Biz kendimizi tanımıyoruz.
YanıtlaSilDönüp neyi doğru, neyi yanlış yaptığımızı sorgulamıyoruz
Ancak başkalarında gördüğümüz
En ufak şeyi anında eleştiriyoruz.
Hani biz sütten çıkma gibi
(Muğla Sema Engin)
Dünyayı keşfeden kendini keşfeder
YanıtlaSilKendini keşfeden dünyayı keşfeder
(Sakarya Zafer Hazal)
Eğer kendini doğru bir biçimde yargılamayı başarırsan
YanıtlaSilGerçek bir bilgesin demektir.
(Denizli Gönül Doruk)